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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為豐原運動中心暖身 豐富專案動土 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中市已營運的國民運動中心有4座。 圖／台中市運局提供 分享 facebook 台中、彰化努力推動「運動之都」，其中體育署調查每3名台中人中就有1人有規律運動習慣；台中市府要深化推展運動城，第5座國民運動中心已動土，豐富專案區段徵收今天動土，為豐原運動中心暖身。彰化利用埔心衛生所閒置空間打造全台首創的不老健身房，拿下國發會「專業規畫獎」，縣長王惠美發豪語26區鄉鎮市都將設不老健身房。教育部體育署調查，107年台中規律運動的人口比例為33.1%，台中市人口280萬，等於近百萬人有運動習慣。運動局指出，台中運動賽事多，每年平均上百場路跑、數百場球類賽事，是名副其實運動城。 運動局長李昱叡說，為深化運動風氣，目前已興建4座國民運動中心營運中，也打造洲際棒球場文創園區，另推動台中首座運動公園；第5座、大里國民運動中心已動土，今天市長盧秀燕將主持豐原區的豐富專案區段徵收土建工程動土，當地要引進運動產業，規畫附屬的國民運動中心。彰化縣府利用埔心衛生所閒置空間，打造全台首創的不老健身房，有專業指導員協助老人選擇最合適的健身器材運動，成為社區口耳相傳的聯誼健身新去網路購物最新出版處，最近更獲政府服務獎的「專業規畫獎」，評價周年慶成為創意亮點。彰化縣二水、田尾、社頭團購CP值超高、竹塘和花壇等衛生所相繼設立健身房，縣長王惠美說，人口老化是最近流行商品不可逆的趨勢，會在全縣26鄉鎮市普設不老健身房；衛生局長葉彥伯說，埔心不老健身房幫助長輩提高肌力，有糖尿病、血脂肪及末梢循環不佳者，可以藉運動獲得明顯改善。
體質易過敏者 應抽血查過敏原
春天到來，百花齊放，飄落在空氣中的花粉常常讓一些民眾發生過敏反應，日前舉辦的「華埠櫻花節」上，特別安排「常見過敏類型」講座，來自高雲尼醫院的內科護士徐建萍提醒，容易過敏的民眾要找出自己的過敏原，盡量避免接觸，必要時也可以透過抽血，找出過敏原。
徐建萍表示，季節性過敏在美國慢性病發病率中占第六位，每年都有5000萬人受到季節性過敏的困擾。擁有過敏體質的人，一旦接觸到過敏原，包括花粉、塵螨、動物皮屑，會讓身體免疫系統因為碰到過敏原而產生組織胺，造成附近毛細血管充血，也就是出現身體過敏的症狀。如果在鼻子裡的過敏反應，就會鼻塞或流鼻涕。
她指出，要想避免過敏，首先要知道自身對什麼過敏很重要，然後盡量避開過敏原。徐建萍說，如果民眾走到頂樓或者灰塵多的地方就會打噴嚏、流淚，就是對塵螨過敏。而如果每年到了一定季節，對某種花粉過敏，則是花粉過敏症。另外，如果找不到過敏原，也可以找醫生，通過抽血查找過敏原，加以預防。
徐建萍表示，對於花粉過敏者，可時常登錄pollen.com網站，查詢當地每個季節花粉預測，從而避免與過敏原直接接觸。對於需要出門或者在家中後院工作的民眾，外出應穿長褲和長袖衣物，並戴口罩、帽子及眼鏡；進入室內後也要及時洗澡，防止過敏原進入體內。喜歡種花的民眾，也可以選擇花粉較少的花種。
對於塵螨過敏者，徐建萍建議民眾每周高溫清洗一次床單、被罩，確保殺死塵螨。另外床下盡量不要放不好清洗、容易積灰塵的物品。如果過敏嚴重，應及時就醫，尋找治療解決方法。
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